一拳拳打在结满了苔藓的石壁上，溅起了片片水花，那坚硬的石壁随着他击打的节奏，竟然慢慢起了一点点凹陷。半个小时之后，他开始打坐，等恢复了体力之后，他又像昨天那样，开始了极速跑。

当今天的天黑之后，他的炼肉境界居然已经达到大成，可以开始修炼第二个境界锻筋了。

“怎么会这么快？”风飞扬有点不敢置信。

其实他被卡在炼肉中阶已经很长一段时间了，期间一直没能突破，但他还是坚持每天都吸收天地灵气入体，体内的天地灵气早已达到了突破的临界点。自从他想通了炼体需要释放自身这个道理之后，卡住他的瓶颈早已不在，修炼的速度当然就快了。

炼体和炼气都一样，只要掌握了方法，修炼的速度都是非常快的。

第三天，风飞扬不再跑步，也不再去拳脚击石，而是开始了锻筋的修炼。

回想着儒家功法中修炼锻筋境界的种种步骤，他沉下心来，敞开了全身的毛孔。在毛孔与外界的交融接触中，一道道细微的天地灵气开始凝聚，钻入毛孔之中，并逐渐壮大。

与以前炼肉的肌肉蠕动不同，这一次，他的身体被逐渐壮大的天地灵气包裹，竟然开始慢慢膨胀。他能清晰地感觉到那一股股越来越强大的天地灵气在肌肉中汇聚，将所有力量都凝聚成一个整体。就像一个健美运动员在用力攒劲的时候，肌肉凸显膨胀一般。慢慢地，肌肉的膨胀变化已经波及到了他的全身经脉，这也表示锻筋开始了。

风飞扬只感觉到身体各处经脉传来一阵揪心的抽搐与疼痛，本来一条条清晰分明的脉络，此刻竟然像是被一只无形的大手搅动，乱成了一团。

“这到底是在锻筋，还是在乱筋啊。”风飞扬无奈的生出了这个念头，他全身的抽搐与痛楚已经达到他能够忍受的极限，他的全身痛得大汗淋漓，面孔都扭曲变形了。

痛是真的痛，面孔扭曲变形却是因为全身经脉的错乱而导致的。每个人身体内都有无数的经脉，头部脸上当然也有不少。

此刻的风飞扬体内，正在承受着天地灵气那只无形大手的搅动，时而拉伸，时而挤压，时而又扭曲成团……这种锥心的痛楚，如果是普通人，怕是早就承受不住昏迷过去了，但风飞扬的眼神却是透出一股执着的坚毅。

终于，在忍受了两个小时的经脉错乱之后，天地灵气开始变得温顺了，那错乱的经脉也慢慢恢复如初，变得更加坚韧。随着经脉的恢复，天地灵气也慢慢地融入到经脉之中，让本已坚韧的经脉变得更加强壮。

风飞扬苦笑着暗道：“这炼体之术果然非大毅力者不可修习，光是炼肉时的释放自身都让人很难长久坚持，现在又要忍受这经脉错乱的痛楚。”

站起身子，风飞扬能够感受到此刻全身肌肉的微微颤抖，并且有一种使不上力的感觉，身体很是虚弱，现在就算是一个小孩过来都能够将他打倒。看来暂时不用去释放力量了，他现在就已是全身无力。

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