“首先，练气需要静心，像你刚才那样浮躁是不可以的”樊咏闭着眼睛继续说

于是张艺更加聚精会神，将所有的注意力都放在发力的腰部。

“你的体内现在已经有了我父亲传输给你的一部分真气。我们现在先来感知你体内的这股真气”

张艺听着，感觉到樊咏的手放在他的小腹上。

“现在，你用心将腰部的力量向下沉。感知一下你的丹田，”

张艺深吸一口气，将腰部的力量下沉，缓缓地，他感觉到腹部里有一股温热的气体在丹田缓缓循环流动。

“感觉到一股滚热的气体在流动吗”樊咏轻轻按压张艺的小腹，问道

“嗯。可以感觉到一点温热的气息在缓缓的运作。”张艺闭着眼睛仔细感受着这神奇的感觉

“好，现在你有了内视自己体内情况的功能，但是这是需要加强修炼的，因为我感知到你体内的气体是滚热的，而你则没有那么强烈的感觉”

“哦。”张艺不敢多问什么，屏着气息不敢做什么大动作。

“放松。不要太紧张，要做到收放自如。现在，我们运行体内的真气来作为我们的防御抵挡敌人的攻击”说着，樊咏将手向上挪移，从张艺的小腹上慢慢向上滑：“聚精会神。用意念想象，将这股气流运行到胸腔。跟着我的手走”

张艺便慢慢吐气，将腹部的温热气流慢慢向上运行，使其流过胸腔，跟着樊咏手的走向。缓缓的将气流带向手臂的经脉。那种炙热的感觉又来了，所有的血管里像是蚂蚁在爬动，痒痒的又滚热滚热的。大滴的汗珠从张艺的额头上地落了下来。

“怎么样？是不是感知体内真气越来越热？”樊咏看到张艺浑身出汗满身通红的变化提醒到。

“嗯。越来越热了”张艺不敢睁开眼，皱着眉头说

“这是你内视自己体内情况的功能开始加强的表现。”樊咏安慰着他。“别因为热量分心。现在你试着将体内的热量以气体的形式逼向手心。”

“嗯”张艺应着，便集中精力将饭散在体内的气体凝聚在手心。渐渐地，手心越来越热。身体内所有的血管似乎都有热浪涌过，缓缓的向双臂溜去，热，太热了。张艺整个背部全部都被汗水湿透了，咬着牙坚持着。

“感觉到手心向外涌出火热气息的感觉了吗？”返佣看到张艺的双手开始有微弱的淡红色气团凝聚。有些兴奋的问他。

“有点感觉……”张艺大脑有些空白，似乎是要灵魂出窍了一般

“你睁开眼看看你的双手！”樊咏有些激动。他居然凝聚出了淡红色的气团！虽然现在有些薄弱。但是淡红色的气团在他这种初学者里是不可能出现的！他居然凝聚出了！看来这小子体内的潜能远远不止他所知道的，他的体内。还有这无穷巨大的未知能量。

张艺感觉身体像是被抽成真空了一般，勉强眯起眼睛看到了手掌里的气团，像是将要燃尽的蜡烛，火苗微弱然后大脑就嗡的一声，空白了。